Over ons
Project FLOW! is jouw reis van ongeveer 6 maanden (ongeveer 3,5 uur per week) waarin je ontdekt welke talenten je bezit, hoe je deze het beste in kan zetten zodat jij de dingen kan gaan doen waardoor ...
Week 1 - Ice bucket challenge! Wie durft?!
Contactpersoon
Scan me of ga naar www.mdt.projectflow.nl/o/Project-FLOW-Team-Sandra-Sandra-CGU-4/activiteiten/Week-1---Ice-bucket-challenge-Wie-durft/73256 om je aan te melden
Samenvatting
In deze workshop krijg je inzicht hoe je stresssignalen herkent in jouw hoofd en lichaam en hoe je stress kan verminderen. Benieuwd? Schrijf je dan nu in!!Uitgebreide omschrijving
Workshop: Stress en ontspanning. Stress zorgt ervoor dat je onder druk kunt functioneren en op tijd gewaarschuwd wordt voor gevaar. Je kunt hierdoor snel reageren en op tijd beslissingen nemen. Stress kan ook lastig zijn. Ervaar jij bijvoorbeeld stress voor een toets, presentatie of het ontmoeten van nieuwe mensen? In deze workshop krijg je inzicht hoe je stresssignalen herkent in jouw hoofd en lichaam en hoe je stress kan verminderen. Jij ervaart een stressprikkel door middel van een ice bucket en wij gaan kijken hoe jij hierop reageert. Ben je benieuwd? Schrijf je dan nu in!
Over Sandra CGU 4
1) Talentgesprek met een coach: wat zijn je talenten en doelstellingen voor Project FLOW!?
2) Startersbijeenkomst: Kick-off en uitleg over Project FLOW!
3) Carrousel 1… in mijn eigen straatje: workshops en doeplekken die passen bij jouw doelstelling op dat moment.
4) Terugkombijeenkomst: Evaluatie en toelichting over hoe verder?
5) Carrousel 2… uit je comfortzone: workshops en doe-plekken die passen bij jouw doelstelling op dat moment.
6) Slotbijeenkomst: eindevaluatie.
Uiteraard worden jullie beloond met een heel mooi diploma tijdens de diploma-uitreiking.
Project FLOW! is een MDT-project. MDT is een afkorting voor Maatschappelijke diensttijd (initiatief van het Ministerie van OC&W). Doe je mee met MDT, dan ontdek je je talenten en doe tegelijkertijd iets voor een ander. Ook ontmoet je nieuwe mensen en maak je jouw wereld en die van een anders sterker.
Project FLOW! is voor alle VO-leerlingen (vanaf 14 jaar) in en om Utrecht. Dit MDT-project is een, door het Ministerie van OC&W gesubsidieerd, initiatief van de Stichting PCOU Willibrord en de Stichting NUOVO Scholen. Alle scholen van deze stichtingen en hun leerlingen zijn in de gelegenheid deel te nemen aan Project FLOW!
