Week 1 - Ice bucket challenge! Wie durft?!

Week 1 - Ice bucket challenge! Wie durft?!

Training · 9 jan 2024, 10:50 - 12:20
Christelijk Gymnasium Utrecht, Koningsbergerstraat 2, Utrecht, Utrecht 3531 AJ, Nederland

Contactpersoon

U kunt zich helaas niet langer registreren voor deze workshop.
Activiteit Delen
Sandra CGU 2
#73254
Scan me of ga naar www.mdt.projectflow.nl/o/Project-FLOW-Team-Sandra-Sandra-CGU-2/activiteiten/Week-1---Ice-bucket-challenge-Wie-durft/73254 om je aan te melden

Samenvatting

In deze workshop krijg je inzicht hoe je stresssignalen herkent in jouw hoofd en lichaam en hoe je stress kan verminderen. Benieuwd? Schrijf je dan nu in!!

Uitgebreide omschrijving

Workshop: Stress en ontspanning. Stress zorgt ervoor dat je onder druk kunt functioneren en op tijd gewaarschuwd wordt voor gevaar. Je kunt hierdoor snel reageren en op tijd beslissingen nemen. Stress kan ook lastig zijn. Ervaar jij bijvoorbeeld stress voor een toets, presentatie of het ontmoeten van nieuwe mensen? In deze workshop krijg je inzicht hoe je stresssignalen herkent in jouw hoofd en lichaam en hoe je stress kan verminderen. Jij ervaart een stressprikkel door middel van een ice bucket en wij gaan kijken hoe jij hierop reageert. Ben je benieuwd? Schrijf je dan nu in!

Hoe kom ik er?

U kunt zich helaas niet langer registreren voor deze workshop.
Activiteit Delen

Over Sandra CGU 2

Project FLOW! is jouw reis van ongeveer 6 maanden (ongeveer 3,5 uur per week) waarin je ontdekt welke talenten je bezit, hoe je deze het beste in kan zetten zodat jij de dingen kan gaan doen waardoor je in de nabije toekomst volledig in de FLOW! komt. Dat doe je in 6 stappen:
1) Talentgesprek met een coach: wat zijn je talenten en doelstellingen voor Project FLOW!?
2) Startersbijeenkomst: Kick-off en uitleg over Project FLOW!
3) Carrousel 1… in mijn eigen straatje: workshops en doeplekken die passen bij jouw doelstelling op dat moment.
4) Terugkombijeenkomst: Evaluatie en toelichting over hoe verder?
5) Carrousel 2… uit je comfortzone: workshops en doe-plekken die passen bij jouw doelstelling op dat moment.
6) Slotbijeenkomst: eindevaluatie.
Uiteraard worden jullie beloond met een heel mooi diploma tijdens de diploma-uitreiking.

Project FLOW! is een MDT-project. MDT is een afkorting voor Maatschappelijke diensttijd (initiatief van het Ministerie van OC&W). Doe je mee met MDT, dan ontdek je je talenten en doe tegelijkertijd iets voor een ander. Ook ontmoet je nieuwe mensen en maak je jouw wereld en die van een anders sterker.

Project FLOW! is voor alle VO-leerlingen (vanaf 14 jaar) in en om Utrecht. Dit MDT-project is een, door het Ministerie van OC&W gesubsidieerd, initiatief van de Stichting PCOU Willibrord en de Stichting NUOVO Scholen. Alle scholen van deze stichtingen en hun leerlingen zijn in de gelegenheid deel te nemen aan Project FLOW!

Doe-plekken die je misschien ook interessant vindt

Technische held gezocht voor de kidsclub in Lombok!
Structureel werk · 2–3 uur/week
Utrecht
Technische held gezocht voor de kidsclub in Lombok!
We zijn op zoek naar iemand die met kinderen van 6-12 jaar technisch aan de slag kan gaan bij onze kidsclub in Lombok.Geplaatst door Wishing Well West
Superheld gezocht voor Kidsclub Lombok
Structureel werk · 4–5 uur/week
Utrecht
Superheld gezocht voor Kidsclub Lombok
Elke woensdagmiddag organiseren we gezellige én actieve activiteiten voor een groep kinderen uit Lombok: sport en spel, bakken en creatieve activiteiten.Geplaatst door Wishing Well West
Kok gezocht!
Structureel werk · Flexibele uren · Start vanaf 9 sep
Utrecht
Kok gezocht!
Op woensdagavond komt er een groep mensen samen om te eten bij de Wijkplaats. Vanaf september zoeken we nieuwe koks!Geplaatst door de Wijkplaats
Dagbesteding Medina zoekt Turkssprekende vrijwilliger
Structureel werk · Flexibele uren
Utrecht
Dagbesteding Medina zoekt Turkssprekende vrijwilliger
Dagbesteding Medina zoekt een Turkssprekende vrijwilliger die doordeweeks wil helpen met activiteiten, koken en groepsgesprekken met ouderen.Geplaatst door Axioncontinu, locatie De Bijnkershoek
Gastvrije vrijwilligers welkom bij Kerken Kijken Utrecht!
Structureel werk · Flexibele uren
Utrecht
Gastvrije vrijwilligers welkom bij Kerken Kijken Utrecht!
Wil je ons als gids of gastheer/-vrouw helpen de kerken in de binnenstad open te stellen voor het publiek? Bij een deel van onze kerken zijn nog vacatures.Geplaatst door Stichting Kerken Kijken Utrecht
Vrijwilligers voor Jongerenafdeling De Zonnebloem
Structureel werk · Flexibele uren · Start vanaf 10 feb 2024
Utrecht
Vrijwilligers voor Jongerenafdeling De Zonnebloem
wij zoeken vrijwilligers voor onze afdeling van De Zonnebloem voor de begeleiding van lichamelijk gehandicapte jongeren (30-65 jaar) in de regio Utrecht.Geplaatst door De Zonnebloem Stad-Utrecht